こんにちは あなたは 痩せたい! そう思って 食事制限をしたことがありますか? もしかしたらそれは ダイエットに逆効果 かもしれません!! “代謝” という言葉を聞いたことがありますか? 代謝は 体内にある脂肪や糖を燃焼し、体を動かすエネルギーや水分に…
こんにちは、まゆみです。 今回は友達が教えてくれた 顔痩せの”あること” について話します その前に あなたは休日や空いた時間を どのように過ごすことが好きですか? ちなみに私は大学生なので 授業の空きコマの時間に ご飯屋さん巡りをします。 ビール、…
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